生活是一个不断跨越的过程，无论你现在是多么的富裕，或者过着平淡的生活。若是细心体验，你便总可以发现一些能够改善的小地方。
- 微笑待人
- 对别人表示尊重
- 解决问题，而非逃避问题
- 每周保持运动2小时以上
- 原谅别人的错误
- 睡觉前，思考一天中让你开心的事情
- 减少与同事和邻居的闲聊时间
- 不要对孩子们撒谎
- 不要在孩子们面前喝酒吸烟
- 与孩子玩耍，交流
- 和家人保持联系
- 拥有一个存钱储蓄计划
- 不要把所有资金全部存在同一家银行
- 听取别人的意见
- 善于吸取，而不是一味的表达自己
- 表达自己的心声
- 学会问正确的问题
- 不要在公共场所讨论别人
- 不要因为别人而购买没用的物品
- 经常走走路，偶尔骑骑单车
- 避免过多的糖食
- 遵守诺言
- 在能力说及的范围内帮助别人
- 保护家人的安全
- 了解自己的孩子的校园生活（与老师对话，参与学校举办的活动等等）
- 保守朋友的秘密
- 不要背叛自己的朋友
- 偶尔送自己一份意外惊喜的礼物
- 每年做一次身体检查
- 记录自己的经济支出
- 减少看电视的时间
- 忘记过去的遗憾，不断地前进
- 失败者是那些不敢再尝试而踟蹰不前的人