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突破个人的安全区域快速提升自己
每个人都有一个属于自己的安全区域，在这里你找到自己的安全感。若要发展，只有敢于面对风险和挑战，若要更大的发展，就要挑战更大的不确定性和变数，至少不是活在安全领域里。要突破个人的安全区，就必须开始让自己不舒服。
学会如何面对挫折
人生难免会遇到挫折，这是不可避免的，而挫折有着正面和负面的影响。它既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。 没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”无论你现在正面对挫折还是一帆风顺，都可以试试下面的建议：建立符...