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吾日三省吾身
坚持自我反省，通过收集、整理、反省和回顾建立自己的反省系统，不断地改正缺点，不断地完善自己，一点一滴成长起来。
如何找到生活宗旨
想象在你死去的那一刻，你希望自己在逝去的一生中实现什么？生活宗旨是一系列总结你所要追求的价值的动词。寻找生活宗旨是人生中最重要的一个任务，认真生活、慢慢寻找、活得彻底！
什么是生活宗旨？
生活宗旨是一个指导生活的纲领，是生活的原则。生活宗旨来自于对你潜意识最希望达成的素质的一种总结，它与你一起成长，也时刻提醒你生活的重心应该放在哪里。遵循生活的宗旨使我拥有满足感和良好的心态，真正的专注于事务和更快地下决定。
学会成长
人不成熟的特征：就是立即要回报，不自律，经常被情绪所左右，不愿学习，自以为是，没有归零心态。穷人的典型心态：永远对机会说：“不”；总想 “一夜暴富”。要学会：不批评、不抱怨、不指责；多鼓励、多表扬、多赞美。
非此即彼，如何打破“选择僵局”？
打破选择僵局的关键就在于先打破自己思维的固定模式，拆掉自己在大脑中给自己树起的墙，当我们面对生活中一些难于解答的问题，最首要的事情就是重新审视问题本身，看看是否被问题本身所局限。一旦我们跳开原有的信念，不再见题答题，而是见题审题，往往会发现原来问题本身才是最大的问题。
完美主义的拖延与固定心态
人怎样面对失败的时候，有两种不同的心态：一种是固定心态（fixed mindset），一种是成长心态 （growth mindset）。固定心态认为智力和才能是与生俱来的，是固定不变的。成长心态则相信能力是可以发展的；通过努力工作，你可以随着时间推移而变得更聪明、更优秀。完美主义的固定心态导致灾难性思维和拖延。
换个活法：临终前会后悔的25件事
最悔：希望当初我有勇气过自己真正想要的生活。第二：希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴。第三：希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪。第四：希望当初我能和朋友保持联系，而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情。第五：希望当初我能让自己活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸
关于自尊：做自己还是演自己？
生活其实就是一个剧本，我们每一个人都是演员，但这个剧本是很现实的，然而我们很多人都在演自己，而不是做自己。当我们演自己的时候，就会内外抗拒，动力自然难以持续。每个人都有自尊，其实就是自我效能感和价值感，这是推动每个人的巨大动力源。然而每个人的自尊会有三个阶段的发展。