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为什么我们做事常常不能坚持到底?
我们做事半途而废主要是因为没有形成固定的时间节奏感,没有找到好的志同道合者互相激励,没有选择一个更适合目标的环境,丢失了自己真正想做的目标,无法确定自己的所作所为是否离目标更近,性格中有太多好逸恶劳的成分,因为一点点小成功替代了真正的目标。
学会成长
人不成熟的特征:就是立即要回报,不自律,经常被情绪所左右,不愿学习,自以为是,没有归零心态。穷人的典型心态:永远对机会说:“不”;总想 “一夜暴富”。要学会:不批评、不抱怨、不指责;多鼓励、多表扬、多赞美。
做得更好之前,你需要做得好
是什么将开始掌握编程的人和放弃学习编程的人区分来来的呢?在我看来,那些成功的人在“奔跑”前总先学会“走路”。“每天进步一点点”是一句大家十分熟悉的有关成功的格言。但我认为结果会引导思考,对学会“走”的过程中急功近利地做出“优化”,不仅消磨了你的动力,而且降低了你达到目标的可能性。
追求卓越之旅(Mastery Journey)
追求卓越之旅侧重的是过程而不是目标,它没有真正意义上的终点。Mastery之旅不是一条连续向上的旅程而是一个又一个的平台,斯坦福教授Karl Pribram的解释就是“习惯性行为系统”。
如何列出一份适合自己的读书清单
一个好的书单首先应该是适合你自己的。最好的东西往往不是大家都认可的,而是最适合你自己自身情况的。
学生GTD——从优秀到优异
设定今天必须做的事情。使用番茄工作法。给自己设定90分钟的专注学习时间。划分一个学习的时间段。采取“每日三问”的形式进行自我反省。审视计划完成情况。
用情绪调节图赶走坏心情
几乎没有什么比糟糕的情绪更能抽走一个人的行动力了。针对坏情绪带来的问题,我开始试着通过画图的方式来解决,最终我总结出了“情绪调节图”这个方法,利用它来对每一件烦心事进行快速的各个击破,把所有的坏心情清扫出我的大脑。
怎样学得少却考得好
整体性学习是一种学习理论。它更精确、全面地描述了我们大脑是如何工作的。整体性学习的基础就是将知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的,开始学习的最佳技术是比喻、内在化,笔记流和简图,这些方法构成了整体性学习的基础。